中国话有很多自谦的说法，过去说“糟糠之妻”是指“我老婆跟着我很多年了还有残留的价值”，用来表示自己的妻子。从字面意思来说，糟是酒糟，就是酿酒剩下的酒渣子；糠指米糠，即米脱下来的壳。过去说自己的妻子也可以叫“贱内”，介绍自己的儿子时候要说“犬子”。
“糟糠之妻”这个词出自《后汉书·宋弘传》。光武帝问宋弘对“贵易交，富易妻”的看法。这句话原意是说，我发达了，我的朋友就换了；我富贵了，我的妻子就换了。宋弘非常巧妙地回答说：“贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂。”
为什么古人总结出“贵易交，富易妻”这样一个规律呢？首先当你的社会地位发生改变时，你过去的朋友很容易跟你对不上话，这时候他就要换一些朋友。不能说那个人都做了皇帝，上去搂着人说，“小时候你还跟我撒尿和泥呢！”这肯定是不成的。但是富了以后就不一样。
我们今天生活中能看到大量的案例，很多人发达以后离婚打官司，有的离婚官司甚至轰动全国，因为财产过多。在这种情况下，它不仅仅是财富的改变，而且是心态的改变。心态改变是非常危险的。一个人在由穷及富的时候，应该注重自己的修养并注意自己内心的变化，要让这种变化符合中国的道德水准。
