炒名片
姓名:王丽
年龄:32岁
职业:全职主妇
料理:鳕鱼糕、秋葵蛋饼
鹅肝蒸鸡蛋,无添加的卡通饺子,鳕鱼饼,秋葵煎蛋。住在城南街上的王婉,在朋友圈照片上配上可爱的餐桌布的精美食物和“Demo今天辅助式卡片”字样,色香味俱全,充满温暖。
32岁的王娉是个爱做饭的妈妈,有个一岁半的儿子。给儿子做美食,是她每天最开心的事情。“小孩子正在长身体,食物的营养与色彩搭配都很重要。”她认为。
精心做营养餐
走进王娉的厨房,小小的地方摆放着各类锅碗瓢盆。“今天要做鳕鱼糕和秋葵鸡蛋饼。”王娉说。她拿出事先准备好的鳕鱼、鸡蛋、秋葵等食材,一一摆放整齐后,从柜子里抽出一个小锅,倒入清水后,开火。水烧开后,放入洗好的胡萝卜。在这一空余时间,王娉也不闲着,麻利地将鸡蛋蛋清分离,待胡萝卜烫好后,捞出与蛋清、鳕鱼、淀粉及适量的海苔黑芝麻盐一起倒入绞肉器里。“鳕鱼要提前去腥,通常我是把柠檬切片后覆盖在鳕鱼块上,让它静止个十来分钟。”她说。而鳕鱼泥也要打得非常细腻,这样口感才会好。
随后,王娉将打好的鳕鱼泥倒入一个放好油纸的方形容器里,盖上盖子,上蒸笼蒸15分钟。在等待过程中,她将秋葵焯水捞出,待其冷却后,切片。“孩子其实都是‘颜控’,他们喜欢一切漂亮的东西。像秋葵,切片后就像一个个小星星,一般孩子都会喜欢。”王娉拿出一个鸡蛋,倒入海苔芝麻盐调味后,迅速搅拌。这时,轮到平底锅上场了。热锅后,刷上一层核桃油,将鸡蛋倒入,快速摊成圆饼状,再摆上事先切好的秋葵,等到鸡蛋成型,翻面。“翻过来就要马上关火,这样煎出来的鸡蛋才会嫩呢。”
“铃铃铃……”15分钟到了,王娉关掉计时器,将鳕鱼端出,将蛋黄打散,倒入后,再重新上蒸笼。然后拿出儿子的“御用餐具”,将秋葵蛋饼切成小块后摆盘,盛好为儿子做的杂粮米饭。万事俱备,只欠鳕鱼糕。当她将鳕鱼糕端出,一股“海的味道”弥漫了整个厨房。她小心翼翼地倒出鳕鱼糕切片,一层金黄色的蛋黄铺在乳白色的鳕鱼上,看着十分诱人。
“完成这最后一步,今天中午的任务才算完成。”王娉从餐柜里拿出一块餐桌布,铺在桌上,拍好照片后,招呼儿子过来吃饭。“总是有很多人跟我说,宝宝挑食,不爱吃饭,但我感觉这是家长没做到位,又美又有味的营养餐,我想没有一个孩子会拒绝的。”王娉说。
学做卡通面包
王娉还向笔者展示了她与婆婆一起制作的卡通面包。各种卡通形象的面包,配着艳丽的颜色,不但可爱而且吸引人。王娉说,她之前在网上看过有人售卖这种颜色鲜艳的卡通面包,但担心别人会添加一些色素进去,在去年12月份的时候,她便与婆婆商量,一起制作卡通面包。
自己做造型肯定不像样,她便在网上找各种模具。模具准备好后,她与婆婆一起开始准备食材。她们选用中筋面粉,加入酵母粉进行发面,用各种蔬果汁来给面上色后,再手工揉面做馒头模型,做好放在空气不流通的盒子里发酵,发好了就可以上锅蒸了。“一定要放空气不流通的盒子里发酵,有空气的话,面就会被风吹干,水分少了,馒头就不软了。”王娉说,那天,她和婆婆一直做到凌晨3时多。
“很多蔬菜都带甜味,像胡萝卜,营养也非常好,所以我的卡通面包都没有加糖,孩子吃起来也不容易上火。”王娉表示,儿子非常喜欢自己做的卡通面包,看着孩子一脸满足的小模样,自己也非常欣慰。
分享辅食做法
“其实我也是生了孩子后,才开始接触锅碗瓢盆的。”王娉说,她与丈夫都是安徽人,2014年来到乐清并在这里安了家。丈夫是音乐老师,她曾是商演演员。王娉翻出自己以前参加演出时的照片,英气十足,跟眼前温柔妈妈的形象天差地别。王娉在生完孩子决定做家庭主妇时,心理落差非常大,但一看到孩子那副天真可爱的小模样,她想好好地陪伴孩子长大。
从那以后,王娉在家一心研究孩子辅食。在一次偶然的机会,她代理了一个辅食品牌,里面的各类辅食做法琳琅满目,让她有了更多提升空间。“我还建了一个群,里面有300名来自全国各地的宝妈,我会每天在里面分享各种辅食做法。”王娉说,很多宝妈会私信她,询问一些关于孩子饮食的知识。她还在自己的抖音“Demomamafushi”上记录各类辅食的制作过程,引得众多粉丝围观。
有个绍兴的宝妈说,她孩子奶粉喝得少,且不爱吃辅食,她不知怎么办。王娉告诉她奶粉要少量多次,吃辅食要多样化。由于这名宝妈的孩子跟王娉儿子差不多大,她就跟着王娉每天换着花样做辅食给孩子吃。现在孩子奶量上来了,体重也蹭蹭往上涨。王娉说,1岁以上宝宝的饭菜既要有营养,还需要花样翻新,色香味方面都要有新意,这样才能够充分调动宝宝的好奇心,提高进食兴趣。
“我现在每天都很开心,看到儿子一天天长大,还有身边的人向我讨教各类育儿经,我充满了自信。我想,我是真正在另一个平台找回自我了。”王娉说。
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