得糖尿病后要严格控制血糖,必须控制好血糖。
但是,我们所说的这个“好”有没有一个范围内呢?到底什么样的范围才属于把血糖控制得好了呢?那我们不妨把这几点记住。牢记数字“5678”
对于成年糖尿病患者,尤其是2型糖尿病患者来说,空腹血糖需控制在5.6毫摩尔/升,餐后2小时血糖需控制在7.8毫摩尔/升。如果老年糖尿病患者,那么以上标准可适当放宽,老年人的空腹血糖控制在8毫摩尔/升就可以,餐后2小时血糖控制在11.1毫摩尔/升。当然,以上的数值只做参考,具体还是要根据个人情况来判断。
血糖不是越低越好
只要将血糖控制好,可以减少并发症的出现,例如眼病、心脑血管疾病、肾病等,而且对患者的生活质量也有好处。但是,这不代表血糖降得越快越好,因为血糖降得太快、太低,也会威胁到患者生命安全。
如果患者的血糖下降到了3.88毫摩尔/升以下,人体会产生强烈的饥饿感。血糖持续降低,就会让交感神经兴奋,患者会出现头晕、恶心、心慌、出汗等现象,如果血糖再进一步降低,患者会出现昏迷、嗜睡等现象。
中老年患者的身体机能本身就很差,若血糖下降得很快,还会有情绪低落的表现,甚至抑郁,这对他们的生活不利。而且,长期的低血糖会让中老年患者的脑细胞出现坏死,易引发癫痫、脑梗死、脑死亡、猝死等危险情况。
所以,糖尿病患者在降血糖时,不要一味地追求更快、更低,一定要遵循医生的指导,在其指导下科学地降血糖。还要记住一点,一定要按时测血糖,因为血糖的监测可以很好地知道患者的血糖情况,以便对用药等作出调整,预防并发症的出现。