虽说如今的女生，总希望自己能有高颜值，魔鬼身以及大高个，但我想说高个可不是那么好驾驭的。这位身材火辣、身高惊人，脸长得却甜过初恋的小姐姐名叫nana，是韩国的一位模特兼普拉提教练。
让我们先来欣赏下她的身材，盈盈一握的腰肢，清晰漂亮的马甲线，特别符合亚洲人的审美，呼之欲出的E杯上围，饱满的翘臀、修长的美腿，一切更是性感得恰到好处。
再搭配上她那白皙的肌肤，精致动人的五官，光是看上一眼，就让人舍不得再挪开目光。好身材必须秀出来，穿上紧身裙的她，所有形容词在她身材面前，都瞬间黯然失色
日常生活中的nana，也总是格外撩人，前凸后翘的尤物身材，不管走到哪都赚足路人的回头率
nana也从不吝啬于，在社交平台上分享自己的美照，她随便po出的一张照片，都能获得上万的点赞，拍照时的她，根本不需要刻意地凹造型，只要随意往那一坐，就可以称之为一张大片，但不要看nana，如今在社交平台上如鱼得水，小时候的她，却深受着身高的困扰，一个人自卑到不行。
因为过高的身高，nana在人群中总显得突出，尤其在青春期，个子高加上身材发育，整个人更是变得五大三粗
这种情况一直持续到大学，在同学的建议下，nana开始踏进健身房，用汗水灌溉出自己想要的身材
想要雕刻出美好的身材，力量器械少不了，女生的肌肉并不容易练出，不需要害怕自己成为“金刚芭比”，看似柔弱的nana，每次练起来却很卖力，因为想要的身材，只能靠自己尽全力去争取。
每周坚持三、四练的她，身体渐渐有了变化，腰细了、臀翘了、体脂低了，浑身上下变得紧致有型。除了日常撸铁进行力量训练之外，nana还特别喜欢普拉提，放松紧张肌肉的同时，让身材曲线更加协调流畅。
长期坚持撸铁+普拉提，使得她的身形柔美又不失紧致，虽然训练痕迹不算明显，但整体身材性感匀称，给人以完美的视觉享受。而之前遭到她嫌弃的身高，现在反而成为了她的加分项，身型变得完美的她，多家模特公司向她伸出了橄榄枝。
除此之外，nana还参加了2018年，韩国国际小姐选美赛，初次参赛就荣获了季军，之后她收到了更多工作邀约。然而明明可以靠颜值吃饭，却偏偏要靠实力的nana，并没有把做模特，当成自己的终身事业
nana的心中有别的打算，那就是成为一名普拉提老师，所以在大学毕业后，她就成功考取了教练证，并和朋友合伙开了属于自己的工作室。因为感受到了普拉提的好处，所以她想把运动的魅力，带给更多的人，号召大家用健康的方式去改变自己。
要想人前光鲜亮丽，背后必须要付出加倍的努力。
