闺蜜发来消息说昨天把抖音卸载掉了，因为抖音让她花费了太多太多的时间。不停地刷抖音不仅让她手疼，胳膊疼，还严重影响了她的睡眠。
她说为了自己好，得狠狠心把抖音卸载掉。
或许这不是闺蜜一个人的困扰，很多年轻人都有这样的苦恼：
抖音上的内容太吸引人了，你喜欢看什么，它就给你推荐什么。你想着看完这条就不看了，没想到下一条更好看。
在全民抗击疫情的这段时间里，除了奋战在一线的医护人员及工作人员，其他人都闷在家里，当“闷斗士”。不能逛街购物，不能与好友相聚，甚至不能出门。
那么在家禁足的每一个24小时，你都是怎么度过的呢？
有的人在睡懒觉，一觉睡醒12点了，一天过去了大半；
有的人在追剧，热播的《锦衣之下》真是好看，只嫌跟播的太慢；
有的人在刷抖音，似乎抖音里的每一句话都能说到心坎里；
有的人在健身，虽然在家宅着，运动不可以放弃；
有的人在看书，平时因为工作忙，搞不到看的书，这下可以好好看个够；
有的人在学习，学习专业技能学习沟通技巧学习一切可以学习的东西；
这个世界上，最公平的是时间，因为每个人每天只有24个小时；但是最不公平的也是时间，因为每个人都活成了不同的样子！
这个关键在于你的时间都花在了哪儿？
可能有人会说我也想做个运动达人或者做个博学多才的人，但是我不知道该从哪里下手，也无法坚持下去。
这个就是不自律！
前几天看到一句很有意思的话，大概意思就是疫情期间，体温一切正常，但是体重超常，原来漂亮的衣服也穿不上了。
这个有史以来最漫长的春节假期让很多人都变得懒散，懈怠，晚睡晚起成了常态，不洗头不打扮也是常态，光吃不动可不就会长胖吗?
但是在我的朋友圈里有这样两位大神的存在，让我知道原来假期也可以这么充实：
第一位，她是一位瑜伽老师，每天早上六点钟准时练习瑜伽，饮食都是很清淡的，和平时无异，从来没有因为疫情或者因为假期改变过。
初次接触这位瑜伽老师时，我以为她是那种天生丽质难自弃的，属于底子好的，可是后来慢慢了解到她在25岁之前是一个名副其实的胖丫头，160的身高，却有180多斤。在职场和爱情中屡屡受挫以后，她下定决心要减肥。为了减肥，苦练瑜伽十五年，健身七年，如今40岁了，却美成了一道闪电，亮瞎了每个人的眼！
第二位，是我的同学。我们一起大专毕业以后，她不满足于现状，一直潜心考学。历经三年多，终于念完了安徽大学的法律系本科专业，并且顺利通过了国家司法考试，如今在本地一家知名的律所工作，年薪50万多万。她跟我说她还要考研究生，这个假期在家除了不断的温故法律条文，还在学习英语，为明年的研究生考试准备。
我们通常只会看见别人的成功，却看不到别人背后的努力和付出。
就像这位瑜伽老师，不了解的人都会嗤之以鼻地说一句“好看的皮囊千篇一律”，却不知道她为此流过多少汗水，熬过多少心酸。可是上天是公平的，当她狠心将曾经的自己打碎，再用超强的自律让自己重生，那种恍如隔世的淡然和宠辱不惊的气质已经深深地刻在了她的骨子里，而内而外发出耀眼的光芒。
现在的科技进步日新月异，各种神一样存在的APP层出不穷，删掉了抖音，还会有其他的来代替，不自律的人生终究是废柴的人生！
就像古语说的：台上一分钟，台下十年功！
如果没有超强的自律性，不耐苦不耐劳，哪来的开挂人生？
（来源：枯蝶飞）
