1。脂肪切除术：最初的减肥手术适合皮肤松弛和局部脂肪较多的患者，但创伤大，术后疤痕重。只要皮肤松弛不要太夸张，基本上就是淘汰术。
2. 超声波碎脂溶脂术、高频电流碎脂溶脂术、热力或冷冻碎脂溶脂术等：是一大类以物理方式破坏脂肪细胞，使其破碎液化经机体炎症反应后吸收的术式，现在市场上各类正牌仿冒的治疗都打着类似的幌子，手术效果取决于机器的正规与否及机器的改进情况，操作者的经验决定了受术者术后的恢复的情况，包括是否平整、有无瘢痕、有无其他部位的并发症、术后的炎症反应轻重等。整体看来随着机器的进步已经有较为安全的治疗效果，对于局部的皮下脂肪层较厚有一定效果，但不适合需要大量去除脂肪的情况，因为不仅机器功率过大容易损伤皮肤等周围器官，同时过大面积和厚度的去除会导致后期炎症反应过重，副作用太强。
3. 化学溶脂术：与上述的物理方式不同，是以化学方式破坏脂肪细胞，使其破碎液化再经机体炎症反应吸收，并发症啥的和物理方式类似，不适合大面积使用，其使用面积范围比物理术式更小，只适合小面积的微调，而且所用药物也要找专业医师配制和注射。
4. 负压抽吸术：自从湿性肿胀脂肪抽吸法问世后，该方法就是最广泛被接受和采用的术式，高效，简便，正规操作下并发症较其他术式少，术后恢复快，适合全身减肥及大面积减肥塑身。但需要注意的是，选择该类手术需至正规医院寻找正规医生，临床常见不正规治疗导致感染、积液、甚至栓塞危及生命的病人。同时不要不切实际的认为抽了脂就可以放肆的吃喝了，抽脂术只能一定程度的塑性减少脂肪细胞的数量，如果不控制自己的人生，那么剩余的脂肪细胞会长大占据那些被抽走的细胞的空间，所以依旧会胖，此外由于脂肪细胞的重量不大，所以术后体重也不会有特别明显的下降。最后要提醒的是，愿意接受负压抽吸术的求美者通常会极力要求抽的越薄越好、越多越好，这样的要求在一定范围内可以满足，但正规医生会为你设置一个最大限度，不要突破这个限度，不然皮肤坏死、栓塞、术后电解质紊乱的风险很大，容易产生生命危险。专业的事情交给专业的医生为你做主。
5. 代谢类手术及切胃术：这两类手术一般不在整形外科进行，通常会在其他外科专科进行，普外、脑外等，通常巨胖或因为疾病原因导致的肥胖才会采用这样的手术，有针对性，效果也很显著，但这类手术常改变原有生理机能及器官结构，不到万不得已不要采用。例如有些求美者为了极瘦要求接受切胃或切肠术，这样会严重影响营养的吸收，后期会损害健康，长期处在病态的极瘦状态，贫血、胃肠功能异常、粘连、缺铁、缺维生素、肠粘连等各种并发症终生如影随行，实在得不偿失。
美丽的前提是健康，人类在繁衍进化的过程中伴随着对美的追求，美的标准也不断在变化中，这些追求表面看来是精神层面的，但实际蕴含了物质层面对健康的追求，例如人们对于丰乳肥臀的追求潜意识中反应的其实是对健康生殖哺育能力的渴望，而对洁白皮肤的追求是潜意识中认为这样的人不用参与辛苦的室外劳作可能拥有更高社会地位。所以对于美的追求，最先要保证的就是健康，虽然由于文化发展过程中也会陷入畸形和歧路的状态，但一个健康积极的体魄不论放在任何社会任何文化中都是极富魅力的。
