黑头贴黑头的原理是利用有吸附力的成分吸附黑头，利用一种吸附力抽黑头。
这种去黑头的方法，虽然不会刺激皮肤，对皮肤也没有什么伤害，但去黑头的效果不太好，对情况严重的黑头患者基本上没有效果。所以我们要想彻底祛除黑头，单单靠黑头贴是远远不够的，治病先治本。你首先得注意治疗你的油性痘痘肌肤，比如平时注意少吃辛辣油腻食物，不要暴饮暴食，辛辣油腻食物容易刺激皮肤堵塞毛孔，暴饮暴食会使内分泌失调。还有注意胃肠道排毒功能是不是正常，比如多吃一些瓜果蔬菜含维生素比较多一类食物；注意按时作息不要熬夜，注意皮肤健康不乱用化妆品。
人们分享他们使用黑头贴的视频或晒出使用后倍感骄傲的照片，但皮肤医生如何看待黑头贴呢？实际上黑头贴是用一种织造材料弄湿后就可以附在皮肤上一张黑头贴通常需要敷5到10分钟。撕下后 就能在贴纸上看到这些像石笋或钟乳石样的东西其实它们都是你的皮肤油脂被氧化后颜色变黑的产物，还有细菌 死皮 毛发 泥垢基本上任何附着在表面的东西 都会被撕下来。但黑头贴真的有用吗？使用贴纸并不能深度清洁皮肤。虽然你可能会觉得皮肤变得更加干净光滑，但它们真的对抑制黑头生长没任何作用，，我理解黑头贴用起来确实很爽但是我并不认为长期使用黑头贴，效果会很好我们还得用些别的比如类维生素A 视黄醇和化学换肤都能与黑头贴结合使用有些人担心黑头贴会损伤毛细血管。
但实际上它很难造成大的伤害虽然我总能看到很多人对黑头贴过敏，尤其是那些使用过于频繁的人所以说 合理使用黑头贴非常重要一星期最多使用一次而且在使用之前 要确保皮肤清洁，你得按照说明来操作使用时间不要超过指定时间为了避免刺激要清除它的黏着物。然后将脸部洗净对各种化妆品过敏的人群更应该小心使用有时我会建议人们使用前先在手臂上试试确保自己不会过敏再上脸使用。虽然我不会对患者说没必要用黑头贴，但如果患者喜欢的话我也会不会阻止我觉得黑头贴确实很有趣。
