70%的女性怀孕并生下孩子后，额头、尾骨周围、颧骨、鼻子和嘴巴周围会出现黄褐色的不规则性，通常是左右对称的色斑。这就是“黄褐色斑点”，也被称为“怀孕班”。
人们普遍认为，黄褐斑和雌激素和孕激素有关，因此怀孕、服用避孕药、激素治疗如黄体酮治疗可引发黄褐斑；一些影响激素水平的内分泌疾病也会导致黄褐斑的产生，所以即使是年轻未育的女性，也会出现黄褐斑。
▼出现在额头的黄褐斑
而在所有的色斑中，黄褐斑是最让皮肤科医生头疼的顽固“钉子户”，它一旦出现，就难以根治祛除了！
不过先别丧气，通过合适的治疗并坚持下去，黄褐斑还是能有很大的改善的，甚至可以淡到基本看不出来。
· 黄褐斑的治疗 ·
首先，日常要做好防晒！
根据2011年中国医师学会皮肤科医师分会“525全国护肤日”全国黄褐斑现状调查来看，导致黄褐斑产生和加重的有下列因素：
1、紫外线（占85.2%）
2、皮肤类型（干性皮肤占49.9%）
3、遗传（30.4%）
4、化妆品使用不当及美容（占29.4%）
5、外用糖皮质激素（占14.9%）
6、睡眠不足（占12.2%）
7、口服避孕药（占7.3%）
8、系统疾病（甲状腺疾病2.5%、妇科疾病11.8%、肝脏疾病2.4%）
紫外线是诱发和加重黄褐斑主要原因，所以，这就是一直强调防晒的重要性，即防止光老化，也能预防和减轻色斑的形成。
另外，日常也要注意皮肤保湿护理，但不要轻信那些打包票说可以根治黄褐斑的护肤品，因为还没有哪个医生感打包票说可以完全根除黄褐斑的，遇到这种广告，你一笑而过就行。
临床治疗：
黄褐斑的治疗方法主要就是外用药、口服药以及医美治疗等，医生会根据个人实际情况进行联合治疗：
·外用药
按照黄褐斑的分型主要有表皮型和表皮-真皮混合型（有观点认为真皮型的黄褐斑不存在），而外用药主要就是针对表皮型的黄褐斑，因这主要也是外用药的局限性。
用于黄褐斑治疗的外用药主要有2%氢醌乳膏、15~20%壬二酸乳膏、0.1%维A酸乳膏、熊果苷等，它们可以抑制酪氨酸酶、多巴互变酶等黑素合成酶的活性，或可以清除黑色素，从而淡化黄褐斑。
提醒：
这些外用药多少都有副作用。比如一线用药的氢醌，它刺激性比较大，使用过程可能有局部瘙痒、烧灼或刺痛感、接触性皮炎、炎症后色素沉着，甚至反而还有出现外源性黄褐斑等。
这些药要怎么用、用多久，都要在专业的皮肤科医生指导下使用！
·口服药
“氨甲环酸”是治疗黄褐斑的常用药，它也叫“传明酸”，主要功能其实是抗纤溶止血药物，治疗黄褐斑只不过是另一个功能，就像前阵子“8岁女童买伟哥”事件，“伟哥”其实是“西地那非”，主要是心血管类疾病的用药，而更广为知之用于改善男性功能障碍的效果，只不过是它的一个意外发现。
氨甲环酸可以抑制酪氨酸酶的活性，进而减少黑色素形成，所以可以用改善淡化黄褐斑。
提醒：
需要注意的是，有血栓、心脑血管疾病、肾功能不全的人是不能服用此药的，所以用药前同样需要排查身体因素，同时在专业医生指导下服用，不要自己给自己开处方、随意用药！
·医美治疗
·激光类治疗：临床上常用于治疗黄褐斑的激光有Q开关激光Nd:YAG、Q开关翠绿宝石/红宝石激光、Er:YAG激光等，它通过“选择性光热作用”原理，可以为黑色素、氧合血红蛋白所吸收继而击碎黑色素，闭合血管，从而达到淡斑效果。
但要注意它们治疗可能会有反黑的过程，而且操作不当会有加重的风险，所以请在正规专业、有经验的皮肤科医生操作下进行治疗。
·医学护肤：比较好的治疗方式有医学皮肤营养、微针滚轮治疗等。
根据之前黄褐斑的现状调查来看，干性皮肤是黄褐斑的“重灾区”，而皮肤水份充足色素就会代谢比较快，所以补水保湿是非常有必要的。
“医学皮肤营养餐”根据皮肤新陈代谢规律，将各类皮肤需要的不同种类的医学级的营养成分，通过无创或点创的医学手段直接输送到皮肤各层，可以直接、快速、完全地为皮肤吸收，从而达到养护皮肤改善肤质的效果；
针对黄褐斑，医学皮肤营养的高效补水帮助皮肤加速色素的代谢，黄褐斑的情况会有很大的改善。
皮肤屏障受损也是导致黄褐斑出现和加重的问题之一。
“微针滚轮”治疗可以打开皮肤吸收通道，可以有效吸收祛除黑色素的药物，同时结合皮肤的修复能力，可以快速修复皮肤屏障，因而它不止是可以治疗痤疮凹痕，对黄褐斑也有非常不错的治疗效果。
黄褐斑的有效治疗方法，通篇总结下来，就是以下几点：
1、不能治愈，可以改善
2、寻找原因，综合治疗
3、坚持治疗，合理间隔
4、严格防晒，身心调养
5、不能过度治疗
黄褐斑虽然无法根治，但只注意以上几点，相信都能得到比较好的淡斑效果，并且可以维持一个理想的状态。
赠人玫瑰，手有余香。关注袁大夫，科普健康知识，同享健康生活。欢迎收藏+转发！
#健康科普大赛# #新作者扶植计划# #青云计划# #把健康带回家#
部分图片来源于网络，如涉及侵权，请联系我们及时删除。
