想拥有好皮肤，但皮肤不能暗沉~那你知道什么原因皮肤暗沉吗？和纯草根一起看！
1、黑色素沉淀导致暗沉
观察脸部肤色是否比手臂、小腿等皮肤的颜色更暗？因为防晒不能正常工作会引起皮肤黑色素沉积，晒太阳会损害皮肤的角质层，使皮肤表面变得粗糙，脸色自然也会变暗。
解决办法：防晒！防晒！每日不能忘了防晒！并且墨镜、遮阳伞都用上！
2、角质层氧化
角质层氧化是你变成“黄脸婆”的重要原因。角质层氧化的形成因素包括无所不在的电磁波、长期面对着电脑屏幕、暴晒在紫外线、还有空气污染等等，这些都会导致肌肤产生自由基，带来角质层的老化。
解决办法：平时护肤选择具有抗氧化抗衰老功能的护肤品，饮食上多吃富含维生素的食品。
3、废旧角质的堆积
皮肤的废旧角质如果没有正常的代谢，会堆积在皮肤表面，令肌肤触摸起来十分粗糙，这也令黑色素难以代谢，还会伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等皮肤问题。角质不去掉，用美白护肤品也难以有好效果。
解决办法：去角质再进行美白补水，去角质不能太过频繁，不然会伤害皮肤，干性皮肤2-3周一次，油性肌肤1周一次。
4、肌肤锁水能力不足
肌肤缺水、锁水能力不足，会使皮肤变得十分干燥，当肌肤严重缺水的时候，角质层的调节功能就会下降，这时候也会令一些污垢、细微灰尘都沉积在皮肤表面，这也是导致肌肤暗沉的重要原因。
解决办法：补水再进行美白护肤。一周敷2-3次面膜或者用爽肤水敷水膜再美白才能更好地吸收。
5、生物钟不规律
经常熬夜的人，身体进行排毒的时间就相对较少。这样我们内脏不能完全达到休息，毒素容易在人体內沉积。长此以往就容易出现黑色素沉淀，引起色斑、黑眼圈或是肤色暗沉的问题。
解决办法：美容觉永远是最好的护肤方式，要养成一个良好的作息习惯。
6、爱吃甜食
平时看到奶茶、蛋糕、甜食就迈不开腿的人要注意了，平时摄入的糖分太多也会导致皮肤暗黄！糖化后的胶原蛋白和弹力蛋白失去弹性,会让皮肤变得松弛衰老,暗黄老气!
解决办法：抗糖化=抗老化！控制自己的饮食,多吃蔬菜水果~
你学到了吗？
