灵魂顾问：这个夏天，你黑了多少度？
谢谢给拍照的姐妹们(不是全部)
没关系。变黑的话可以变回白色嘛。毕竟，最好的美白时期就是现在(秋天和冬天)。
不要等到夏天来临之前，才想起来「啊，要露肉了」，着急忙慌地把美白精华往脸上糊，祈求能够一夜变白。
想美白，到底应该怎么做？有哪些雷不能踩？
今天我们就给大家整理了「关于美白的十问十答」，一次性带你了解美白那些事儿！
美白的第一步是什么？
美白的第一步，就是防晒防晒防晒。
不然美白的速度远远跟不上晒黑的速度，用再多美白产品都没用！
动图来源于soogif
美白产品到底有没有用？
美白产品用了很多，但就是看不出效果？
其实很多时候并不是美白产品没有用，先想想自己有没有做好防晒、保湿。
另外，有些皮肤问题，比如黄褐斑、雀斑、妊娠斑等，与体内激素、遗传有关，不要对美白产品抱有太大的期待。
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美白产品是怎么起作用的？
市面上的美白产品种类很多，可以简单分为化学美白和物理遮盖两种类型。
化学美白类 通过与黑色素对抗，达到美白的效果。具体成分请跳转到Q5查看；
物理遮盖类 通过二氧化钛、氧化锌、滑石粉等这类理遮盖剂来达到「假白」的效果，比如素颜霜。
* 素颜霜一般作为约会应急使用，洗掉后肤色又会恢复原样，并不能真的「美白」。
晒黑后多久能变白？
皮肤的新陈代谢需要28天，要等新的角质层出现，才能看出到底有没有变白一点。
所以集美们，千万不要迷信快速美白！
常见的美白成分有哪些？
这个我们之前就给大家分享过，没看过的妹可以直接点击链接跳转文章查看哦。
为什么用了那么多美白产品，你还是这么黑？
哪些产品能宣称美白功效？
美白祛斑类的化妆品属于特殊用途化妆品，只有产品标签上有以下标注的，才能宣传美白祛斑。
而那些普通妆字号的产品，只能打打擦边球，用用「提亮」、「通透有光」、「告别黑黄」这类词来描述。
美白成分越多越好吗？
判断美白产品的效果如何，不止是看添加了几个美白成分，还得看原料供应商、配方、技术等等，并不是功效成分越多越好。
敏感肌可以用美白产品吗？
高浓度的美白产品可能会刺激皮肤，加重敏感肌的过敏反应。
敏感肌的姐妹如果想尝试美白产品的话，建议最好选择低浓度的温和美白成分，比如烟酰胺。
天生皮肤黑还有救吗？
先看一下你没有被紫外线关照过的手臂/大腿内侧，这基本上就是天生的肤色，也是你能美白的极限。
如果脸的肤色比这里的黑，那恭喜你，还有白回去的机会。
感谢小哥牺牲自己友情出镜
但如果差不多的话，那你很可能是天生黑，那不要挣扎了，自信的你就是最美的！
有哪些能美白的医美项目？
目前用在美白的主流医美项目，主要是光子嫩肤、瓷白激光嫩肤美白（白瓷娃娃）和超皮秒激光。
每个医院价格会略有不同，但基本上最便宜的也要一千以上。
另外，医美有风险，建议大家尽量选择正规有资质的医院和专业的医生来进行操作。
图片来源于包图网，仅为示例
最后想提醒大家，使用美白产品不要因为心急而过度使用，不然角质层会越变越薄，耐受性也会变弱。
随着皮肤屏障作用下降，皮肤会更直接地暴露在紫外光、污染物等外界环境中，出现其它皮肤问题。
当然，购买美白产品也要通过正规渠道，那种三无产品、宣传「快速美白」的护肤品都要谨慎。
这种产品里往往会加入一些禁用成分（比如汞、激素等）。
在我们给粉丝做的自费检测中，就发现了汞超标的面霜，请大家千万要提高警惕呀！
重金属汞超标近8000倍？长期用这款面霜可能会中毒
参考资料：
1.国家药监局网站：理性认识和使用祛斑美白类化妆品。
2.Leona. 化妆品美白成分及其功效评价 ——美白与美白成分解析[J]. 中国化妆品, 2019, (10):88-95.
