【婴儿波菜汁怎么做好吃】6个月宝宝营养辅食推荐：汤类——菠菜水。

菠菜水材料：菠菜60g方法：1、将洗好的菠菜切成根，切成生长段准备。2.在砂锅里加入适量清水煮沸，加入切碎的菠菜，搅拌均匀。3.盖上盖子煮，用文火煮5分钟左右，析出营养成分，关灯，把汁液放进杯子里就可以了。营养分析：菠菜含有维生素、胡萝卜素、纤维、钙、磷、铁等营养成分，具有保护视力、增强免疫力等功效。