【蚕豆和豆腐怎么做好吃】不吃辣朋友就能这样做饭，照样投诉！

【蚕豆酱】材料：蚕豆豆腐植物油、盐、葱、生姜淀粉方法1、剥掉蚕厚，洗净，将豆腐洗净，切成小块，将葱姜切碎准备。 2、锅里倒入热油、葱姜爆炸、炒蚕豆、蚕豆变色适量开水。 3、豆腐煮在锅里，撒适量的盐，炒一下，均匀炒一下，然后用适量的水加入淀粉，合适的话，得到汁液后出锅！