大家好,这里是养父的育儿经。介绍简单育儿辅助食品和育儿知识的主题是为了分享对孩子们更好的东西。
——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。薯片在日常生活中应该是一款非常受欢迎的休闲零食。
虽然大家都知道它是高油高热量的美味,
也知道平时如果吃多了的话,
对于身体健康有着一定的损害,
但美食当前,
无论是大人小孩儿,
相信对于薯片应该都无法抵抗它的美味。
其实相对于笔者来说,
薯片之所以形成高油高热量的特点,
主要是因为它经过了油炸的过程,
但如果把烹饪的过程不经过油炸,
相信诞生的薯片一定会是非常不错的健康食品。
就拿今天分享的这款微波炉烤土豆片来说,
它的制作方法非常简单,
只需要准备一个微波炉和两个土豆,
之后就能诞生一款无油薯片了。
家中的孩子对于这款新型的零食美味就非常爱吃。
如果您对今天这款育儿零食也有一定兴趣的话,
不妨来看看它是如何烹饪的吧,
还望喜欢。
【美食名称】:微波炉烤土豆片。
【准备原料】:两个土豆,少许的椒盐,3克食用盐。
第一步:首先把准备好的土豆去皮,用刀切成0.5mm厚度的薄片,然后先准备一碗400ml的清水,把土豆片放入其中,适当过滤一下淀粉之后,取出适当控干;然后把土豆片装入一个碗中,撒上准备好的食用盐,适当翻拌几下,腌制出水8分钟。相对于这步来说,唯一需要注意的就是土豆片的薄度,太厚的话,对于成品的香脆口感有着一定的影响,尽量切薄一点。
第二步:随后准备一个平底盘,把控干水分的土豆片均匀的平铺在盘中,然后直接放入微波炉中,先用大火烤5分钟,然后取出给土豆片适当翻个面,然后继续放入微波炉中,继续烤5分钟左右就可以取出品尝了。相对于这步来说,烤制的时间会随着微波炉的功率而定,但成品的状态必须达到香脆的境界哦。
第三步:烤制好的薯片,我们可以在表层撒上一些椒盐,这样给孩子吃的话,也会更加的入味。
不知道对于今天这款美食来说,
你是不是感觉还算喜欢呢?
如果您对今天这款育儿美味也有一定兴趣的话,
不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。