你好@大家好!我是“猫爱厨房”的猫。今天又要和大家见面,分享生活,分享食物,分享快乐!现在天气越来越热,太油腻的食物基本没什么胃口,清淡的凉菜最受欢迎。所以今天猫给大家带来的是用皮蛋做的凉菜。这是一种特别凉爽、辛辣的味道,令人胃口的料理。今天分给大家。喜欢皮兰的人可以试试。
皮蛋的营养非常丰富,含有蛋白质,脂肪,多种维生素,微量元素,矿物质,碳水化合物。不仅能够促进营养的消化吸收,增加食欲,同时还具有润肺、养阴止血、降压等功效。是一种口味特别的食材,喜欢吃的人觉得它是非常好吃,而不喜欢它的味道实在让人难以下咽,但是总的来说皮蛋的口感非常不错。
皮蛋的做法非常简单,最常见的就凉拌做法了,今天跟大家分享的就用它和黄瓜凉拌做成的美食,这道“黄瓜皮蛋凉拌菜”可谓是色香味俱全,看上去就非常有食欲 ,一块皮蛋一块黄瓜,那种滋味别提有多美了,今天制作一大盘没有够我一个人吃,制作这道菜方法也非常简单,基本上几分钟就制作好了不多说了,下面介绍制作方法。
——【皮蛋拌黄瓜】——
【制作主料】:皮蛋4个、嫩黄瓜2根
【制作调料】:青红尖椒各2个,香葱1根、香菜1根、蒜3-4瓣,白芝麻1汤匙、盐小勺、生抽2汤匙,陈醋2汤匙,白糖1汤匙,盐1汤勺匙。
——制作方法和步骤——
【步骤一】:将黄瓜用盐水浸泡10分钟后清洗洗净,用刀拍一下,把黄瓜拍裂,切成1-2厘米左右的小块放入大碗中,放一勺香油搅拌均匀备用。
【步骤二】:把皮蛋外壳剥掉,然后切成和黄瓜块大小地块和黄瓜放一起备用。
【步骤三】:把青红尖椒清洗干净后切成圈、香葱切成末、香菜切成小段,然后分别装盘。
【步骤四】:把大蒜拍碎剁成蒜末放入小碗中,再放入一勺白芝麻和一勺辣椒面。
【步骤五】:锅中放油大火烧制6成热,也就是油开始冒烟,然后浇到调料碗中,分两次把浇入,把调料的香味激发出来。
【步骤六】:等油温稍微变凉开始调味,依次放入盐1小勺、生抽2勺,陈醋2勺,白糖1勺,然后搅拌均匀兑成调料汁,给它静置几分钟让调料充分融合。
【步骤七】:把香葱、香葱一起倒入皮蛋和黄瓜里边, 同时把调料汁也倒入。
【步骤八】:最后用筷子搅拌均匀,装盘成菜上桌开饭!
——烹饪小贴士——
今天和大家分享的这道“皮蛋拌黄瓜”就制作好了,这是一道做法简单的凉拌菜,皮蛋特殊的味道和黄瓜清香完美结合,特别好吃过瘾,爱吃皮蛋的可以试一试这种制作方法,保证让你吃完还想吃,制作也非常简单,就是做饭新手基本上看一下就会,虽然这道菜制作简单,但是要好吃一定要注意这几点。
(1)黄瓜大家最好用盐水浸泡一下,因为是生吃,所以一定要注意饮食安全。
(2)黄瓜拍完后,要放点香油搅拌一下,主要是减少黄瓜出汁。
(3)这道菜调料汁很重要,调料激发要油温高一点,分两次激发,这样激发的调料才香,其它的调料可以根据自己的喜好增减。
以上内容是我和大家分享的“皮蛋拌黄瓜”的做法,希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。欢迎大家关注“小猫爱厨房”进行保留,我会每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,小猫万分感谢,如果您喜欢小猫的分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是小猫继续努力的动力!感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!