牛肉饺子馅用什么做小菜比较好?加入三种蔬菜,牛肉馅新鲜爆炸,不多汁!
牛肉蛋白质含量高,比其他肉类更容易被人体吸收,冬天吃牛肉可以保暖胃,提高人体抗病能力。牛肉的脂肪含量低,吃起来也不容易发胖,所以一直很受欢迎,最好补充能量。吃牛肉的方法多种多样。炒、烧、蒸、牛都很合适。牛肉是清真食品,是伊斯兰教的主要肉食之一。
牛肉的优点很多,但与猪肉相比有一点膻味,很多人无法接受。牛肉的膻味来自肉质的挥发性脂肪酸,就像羊肉的膻味和鱼的腥味一样,大多数动植物都含有脂肪酸,只是种类不同,味道的轻重不同而已。其实,很多人不明白,更重的牛肉,原来是指放生态牲畜;饲料养的牛的膻味会淡一些。去内蒙古大草原吃牛肉,膻味会更浓,牛的年龄越大,膻味越重,这可以根据自己的需要买牛肉,不能认为膻味牛肉不好。
如果用牛肉做饺子馅,要选好小菜才能互补,使饺子更美味、更有营养。通常我们可以选择香味比较浓的蔬菜,和牛肉一起做饺子馅,用蔬菜的香气掩盖牛肉的膻味。比如芹菜、香菜、洋葱、大葱、萝卜等,可以和牛肉一起做饺子馅,不仅营养均衡,味道也很好,根本闻不到牛肉的膻味。
和牛肉和香香的蔬菜一起做饺子馅,一般是先调整牛肉的味道,然后加入适量的蔬菜做饺子馅。就是把牛肉做成“毛素”,加入各种蔬菜,拿出味道不同的“子素”。以牛肉芹菜素、牛肉洋葱素、牛肉大葱素为例,分享详细的嘲笑程序。这样挤的牛肉饺子馅不仅是新鲜的肉汁,而且还没有膻味。例如大卫亚设、Northern Exposure、牛肉洋葱牛、牛肉大葱牛。
牛肉母素调制程序
第一步:选择500克又肥又瘦的牛肉。7、3、3、3、3、3、3、3、3、3、3、3、3
第二步:将切好的牛肉馅放入盆中调味,加入5g盐、30g姜、生抽5g、老抽5g、蚝油50g、鸡肉4g、调料4g、13香4g、胡椒粉2g、鸡蛋1个。
第三步:用筷子顺时针搅拌肉馅和所有调料,然后多次加入70克切碎的葱姜胡椒,加水搅拌,直到肉馅完全发力为止。此外,直到完全吸收添加的水为止。
第四步:调好味道的牛肉牛可以加入50克油,放入冰箱冷藏准备,使牛肉毛牛得到很好的控制,冰箱调味后,加入蔬菜做成饺子馅。
牛肉芹菜饺子馅
第一步:选择300克柔软的芹菜作为干净的叶子,只剩下芹菜茎,将水分洗净后切成小颗粒,用纱布挤出多余的芹菜果汁。
第二步:将切细后榨出水的芹菜放入500克事先调整好的牛肉馅中,放入50克油,最后放入3克盐,搅拌均匀。那么牛肉、芹菜、饺子馅就能很好地调节。
牛肉洋葱饺子馅
第一步:是的
洋葱去皮洗干净,用250克切成黄豆粒大小。第2步:把250克切碎的洋葱,加入事先调好的500克牛肉馅里拌匀。
第3步:加入50克料油拌匀,最后加入3克盐搅拌均匀,这样牛肉洋葱馅就调好了。
牛肉大葱饺子馅
第1步:把新鲜大葱择去老叶,剥去老皮,洗干净后切碎250克。
第2步:把250克切碎的大葱,加入500克事先调好的牛肉馅里拌匀。
第3步:加入50克料油拌匀,最后加入3克盐拌匀,这样牛肉大葱饺子馅就调好了。
用以上3种蔬菜,调出来的牛肉饺子馅是最常见的,包出来的牛肉馅饺子鲜美爆汁,还没有膻味。也可以按照以上的调馅方法,加入其他的有香味蔬菜调成牛肉馅饺子。
提示:
1,牛肉偏干偏瘦,一定要用带肥肉的牛肉做饺子馅,调馅时要加鸡蛋,打入适量的水,这样可以让牛肉馅吃起来更嫩,而且还能爆汁。
2,调牛肉馅时不管是加调料,还是加水时,一定始终顺着一个方向搅拌,这样调出来的牛肉馅吃起来抱团、口感好。
3,调好的牛肉馅和蔬菜的比例,可以根据自己需要来搭配,1比0.5或1比1都可以。
牛肉饺子馅用什么做配菜好?加入以上3种蔬菜,牛肉馅鲜美爆汁无膻味!
您是怎么调牛肉馅包饺子的?喜欢和什么蔬菜搭配?请在下方留言评论出来吧!
我是@做手工饺子馄饨的三姐 ,开了10年饺子馄饨店,如果我的文章对您有所帮助,请点赞、评论和分享,“关注”我可以了解更多饺子馄饨的做法。
原创不易,欢迎转发!