啤酒栗子鸭|鸭肉炖的味道带有淡淡的酒香,栗子柔软、糯、香甜,无法阻挡味道。
非正香喜欢烹饪和追剧
用料
鸭肉1000克栗子240克冰糖22克姜,蒜粒适量啤酒500毫升酱油2勺老少盐适量洋葱略
做法步骤
,鸭肉冷水锅,调料酒焯水。
2,往锅里倒冰汤,炒糖
3,炒糖色后加入鸭肉炒
4、炒鸭肉后加入板栗炒
5,加调料,酱油2大勺,稍微减去老少炒得好
6,接着放生姜片和大蒜粒炒一会儿
倒入 7,500毫升啤酒,焖20分钟
焖 8,20分钟后,加入适量的盐,再焖5分钟
9,最后撒葱给点,裹上胡油油,搅拌好就出锅了。
10,香喷喷的栗子啤酒鸭,鸭肉造林的味道,栗子香甜糯
鸭肉的营养功效
鸭肉具有性感、咸味、扁平、味韩、阴宝血、益气利水的消肿作用。
1.益气补虚
鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
2.滋阴
公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。
鸭肉的饮食禁忌
1.不宜与鳖肉同食,同食令人阴盛阳虚,水肿泄泻。
2.鸭肉忌与鸡蛋同食,否则会大伤人体中的元气。
3.鸭肉与栗子——同食产生中毒。
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