最近越来越多的人喜欢吃猪的心。俗话说“吃了你的食物”吗?因为猪的心脏可以有效地滋养心脏,还可以用来炖汤。
猪心是非常适合夏季食用的肉类产品。它不像猪肉那样脂肪和油腻,但是蛋白质含量很高。编辑最喜欢的食物是炸猪排心。它既有营养又有营养。可以说这是一道很好的菜,令人耳目一新,而且非常有嚼劲。
第一步是准备必要的原料和配料:猪心,盐,胡椒粉,酱油,酱油,料酒,淀粉,植物油,葱,小米椒,姜,糖,蚝油,西洋菜酱。
第二步是将购买的猪的心脏切成四半,并去除多余的血管。用干净的水清洗残留的血迹,然后将其切成薄片,放入干净的水中清洗几次。清洗后,将其取出。1.将水倒入锅中,加盐,胡椒粉,酱油和酱油混合,然后倒入适量的料酒以除掉它,然后将汁液倒入猪中一个方向的心。拿少量淀粉,然后继续搅拌均匀。淀粉可以将水锁在猪的心脏中,使它的味道更嫩,最后用少许植物油下毛毛雨,然后混合并腌制十分钟。
第三步,将葱洗净切成薄片,小辣椒切成薄片,生姜切成薄片使用。准备一个小碗,加入盐,胡椒粉,糖,蚝油,酱油和适量的水,加入一匙淀粉,搅拌均匀。
第四步是把水烧开,煮沸后倒入腌好的猪心,加一点料酒,迅速煮30秒钟,然后倒出来沥干水分。
第五步是将锅中的油重新加热,当油温升至50%时,加姜片,翻炒几下,倒入小米胡椒,翻炒在一起,以增加香气,然后加一匙豆沙,翻炒豆沙油。加入排干的猪肉心,再炒几次。将洋葱片倒入锅中,翻炒30秒钟。然后将调整好的酱汁倒入锅的侧面。继续加热并油炸直至所有汁液被吸收,再加入少许胡椒油和亮油将毛毛雨淋湿,以使颜色变亮,将其翻转并放在盘子上即可。
平底锅很完美,各种口味和口味的炒猪肉心都准备好了。喜欢吃猪心的朋友可以尝试一下。如果您不喜欢它,也可以尝试一下,以确保您想吃它。