大家好，我是沈心。喜欢好吃的食物的90多岁保姆。每天自己做饭，做好吃健康的家庭料理，一起分享教程。如果你也喜欢食物，可以关注我！
最近真的太热了。温度基本在35~40度左右。老公的公司离家5分钟路程，中午也不想回来吃饭，所以白天只有我和宝宝两个人在家。
天气再热，早餐还是要吃好的，毕竟小孩子的营养很重要。早餐最常见的就是豆浆鸡蛋了，今天我要分享的美食就是家庭版豆浆，美味又营养。豆浆是早餐店最常见的饮品之一，口味也是多种多样，每个人的口味也不一样，有的人喜欢喝稀豆浆，有的人喜欢喝浓稠的，有的喜欢喝甜的，也有的喜欢喝原味的。我今天分享的这款豆浆是醇香浓厚的口感，入口很丝滑，没有一点渣渣，豆浆是原味不添加糖的，刚喝会觉得偏淡，但越喝越香，是食材本身的香味。
食材准备
花生、黄豆、黄小米、糯米
烹饪步骤
第一步：准备25g黄豆，20g花生，20g糯米，20g小米，如果喜欢喝甜的，可以再加点冰糖。
第二步：将所有食材用滤网清洗干净，倒入破壁机中。
第三步：向破壁机中倒入500ml清水，这个比例打出来的豆浆是浓稠的。
第四步：启动豆浆模式，大概30分钟左右就可以了。
这样一杯香浓营养的早餐豆浆就做好啦，口感真的很不错。因为我女儿不喝纯牛奶，令我这个老母亲经常为她的营养担忧，只能多榨一些五谷杂粮给她喝啦，好在这个她会喝一些。家有小朋友的不妨收藏起来，早上给他们榨一杯豆浆，美味又营养哦！
