”参考帐龄:18个月以上,为了给你成功率最高的处方,多次重复实验,都很成功,味道和口感一级。而且油少盐少,非常健康!宝宝不能控制只发几个,多吃一块也没关系。重点是,根据宝宝的喜好,可以随意调配材料,均匀地铺在面包上,均匀地铺上青椒、豌豆和水果,在顶层铺上奶酪,散发出独创性的味道。有一小块披萨可以给宝宝补充丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、锌和钙。亲爱的,我是军队、营养师、育婴师妈妈,喜欢分享婴儿辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都是视频拍摄的,收录在我的公众号《宝宝辅食达人》里。主食、汤、烘焙、食疗等,请关注我,不再担心宝宝吃!”单击“”“”“”“”“”
婴儿辅食达人原创[豆类和食物官方认证达人]
用料
做法步骤
1、参考月:18个月以上对食材不过敏的婴儿食材准备:100克面粉、10克糖、2克酵母、2克盐、玉米。
2,将盐、糖、玉米油倒入碗中。
继续加入 3,面粉,酵母。
4,加入一点温水,用手做光滑的面团,直到没有粉末,变得模糊为止。要根据实际情况追加,千万不能一次性把水全部倒掉!
5,盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵2倍。
,等面团发酵期间可以去准备蔬菜材料,玉米粒加热后可以捞出来。
7,用手去除外皮。
g src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/large/78af0006cdcd00cdc65e?_iz=31825&from=ar;x-expires=1698405935&x-signature=BkS6AQdCRxLCAVgjyLI%2F3fbwKXk%3D&index=8" width="400" height="400"/>8、 小番茄切成小片,洋葱切成丁,宝宝鱼肠切成小片。
9、发酵好的面团取出,擀成圆形饼状。 不需要特别圆也可以,大小和电饭锅内胆一样大就可以了。我用的电饭锅是5L的。
10、放入电饭煲内胆中,用叉子在面饼上扎小孔,防止面饼会回缩。
11、继续撒入洋葱、玉米粒、宝宝鱼肠。 蔬菜你可以换成彩椒、豌豆、或者用水果都可以。还可以加点熟牛肉末,自制香肠,或者自制午餐肉,超级超级香~~
12、 放上小番茄片,再撒入一层奶酪碎。
13、启动蒸煮功能。 如果电饭锅没有蒸煮,可以用煮饭功能或者炖煮功能,加热20分钟。面饼薄薄的很好熟透,食材也非常容易熟。放入锅中,你就可以开始和娃一起期待一个比萨啦!
14、时间到后,就可以出锅了。稍晾凉就可以吃了,熊孩子早就等不及了。
小贴士
君君小提示: 1.蔬菜你可以换成彩椒、豌豆、或者用水果都可以。还可以加点熟牛肉末,自制香肠,或者自制午餐肉,超级超级香~~ 2.如果电饭锅没有蒸煮,可以用煮饭功能或者炖煮功能,加热20分钟。面饼薄薄的很好熟透,食材也非常容易熟。放入锅中,你就可以开始和娃一起期待一个比萨啦! 辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu878
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