西红柿和花椰菜是我们日常生活中常见的两种蔬菜。西红柿遇到花椰菜时怎么好吃?红白相间的混合、美味的食物、营养健康和味道。今天,小东将分享西红柿炒花的制作方法,请在下面一起和小东一起看。
主要材料:1个花椰菜,2个西红柿。
成分:盐、葱、番茄酱、半勺糖、盐
具体程序:
1、将花椰菜劈成小朵,在清水中加入一点盐,浸泡一会儿。
2、西红柿划十字,放入碗中,用开水加热,西红柿去皮,切成碎片,然后切成块。
3、锅里烧水,水开后倒入花菜,倒几滴油,加热1分钟,然后捞出控水。
4、往锅里倒油,放入葱,炒香,放入西红柿,炒汤,再倒花椰菜。
5.放一点番茄酱,半勺糖,一勺盐,再炒几下就可以放进锅里了。
好了,这么简单、好吃的自制西红柿炒花完成了。
[提示]
1.西红柿必须划十字,用沸水加热,剥皮。这样口感更好。西红柿没有去皮,所以不会影响口感。
2.花椰菜加热一分钟左右就可以了,时间太长容易熟,花椰菜本来就没有口感,焯过的水保持花椰菜一分钟的酥脆,让它更凉爽。
上面介绍的是小东制作西红柿炒花时使用的方法和技巧,如果有其他好的意见或想法,可以在评论区留言讨论。