By夏草Li
用料
大米、糯米、香菇、2朵胡萝卜、3片生蔬菜叶、盐、少许胡椒粉、
做法步骤
1、香菇、胡萝卜、切碎的热锅、冷油、香菇、胡萝卜,关灯后趁热拌虾皮准备。
2、砂锅烧水,大米和糯米的比例为:1,放入砂锅煮。米粒柔软,糯米开花,加入炒好的香菇,加入盐、胡椒粉,搅拌均匀,在出锅前加入一把野菜,烫发,慢慢煮,直到可以灭火为止。
3、冬天早上一碗温热的热粥,味道与众不同~
大米的营养功效
大米提供丰富的B族维生素。大米具有补中益气、健脾养胃、益精康治、五脏、血脉、清贵明目、止烦、解渴、止泻等功效。米粥具有补脾,胃和清肺功效。
做饭好吃有技巧。我所有的食物都有小妙招。大家搜索“豆科”,就可以直接看到我的食谱!
我喜欢这个菜谱。收藏并关注!欢迎在下面留言说明你对这道菜的建议。