大豆有很多种,不老,油豆、大豆、扁豆角,但最适合炒的是大豆。肉又厚又软,口感很好!但是很奇怪。不就是炒豆子吗。食物材料也是我选的。为什么不如老公好吃。每次我做豆荚,孩子们都喊爸爸做。我承认我做的油有点干,没有味道,没有味道。确实做的不好吃,只好虚心向丈夫请教。 原来,要炒豆荚,好吃好吃,真的有点诀窍。我学会了。快来和大家一起分享吧。不要错过文末小费,一定要看。
By zy baomu厨师〔豆类和食物官方认证达人〕
用料
豆角500克猪肉160g波1段姜1片大蒜3板酱油植物油2勺适量盐1勺清水1勺
做法步骤
,准备主要食材。豆荚两边掐起来,洗干净,猪肉变肥,炒出来更香
2,肉片,葱末葱,生姜切碎,大蒜切碎。
3,大豆长的要折成小块
4,先豆荚
5,炒到豆油,弄得水润,装上多余的
6,用锅里剩下的油炒肉,在中小火上炸油,放生姜、葱,肉变黄,放酱油上色,放调料酒去除腥味。
7,倒入半碗开水煮,煮开的肉,以保证肉柔软,不硬。
8、锅里的水分基本挥发。
9,倒入豆荚,炒得好
10,加入盐,加入一点清水,迅速融化盐,放入豆荚中
11,放大蒜炒几下香后,立即关灯,拿出锅。
12,有香,有饭吃,豆荚不油腻,更好吃
小贴士
1大豆好吃、不好吃的秘诀是先使大豆枯萎,放盐后立即撒清水煮。选择2瘦肉的话,用葱姜、调料酒、生拌入底味,加入淀粉搅拌均匀。虽然肉这样嫩不硬,但要跳过加水煮的步骤。
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