昨天教大家怎么做水煮鱼,今天我教大家怎么做酸菜鱼。酸菜鱼是川菜的一种,它的灵魂在山上辣而辣,但不油腻。
泡菜其实很是关键,所以选好泡菜可是很重要的哦!话不多说,看下面的小妙招!翔泰酸菜鱼
酸菜鱼的好处
酸菜鱼,是选用鱼片来做的一道菜式,鱼含有丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;而且鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。 所以多吃酸菜鱼可是有益的哦!酸菜鱼里的酸菜还能开胃提神、醒酒去腻,能增进食欲、帮助消化,促进人体对铁元素的吸收。
翔泰酸菜鱼鱼片
如何做好酸菜鱼
1、想要做好酸菜鱼,鱼的选择上可是会影响口感的!一般人都会选择草鱼,但是我个人认为只要是容易切片的鱼,新鲜的鱼都是可以做酸菜鱼的。看大家的喜好吧!不过要注意一点,就是一定要选择新鲜的鱼哦!
2、酸菜鱼的鱼片其实是很考究刀工的,鱼片片得好,吃得也过瘾。就是我们在片鱼片的时候,一定要顺着鱼尾的方向斜刀片,否则在烹饪的过程中,鱼片是很容易碎掉;
3、接下来就是鱼片上浆了。鱼片上浆时,淀粉和蛋清一定不要过多,否则会使汤汁变浑沌,不好喝。还有就是酸菜的选择上,一定要选择自己放得心的酸菜进行购买。当然,如果可以的话,也可以自己腌制酸菜,再拿酸菜来煮哦!
4、下入鱼片之前也可以先用漏勺将煮好的鱼骨和酸菜捞出到盆中,只留汤汁在锅中,这样烫鱼片更容易操作。最后将烫熟的鱼片和汤汁一起倒入盆中,鱼片不易碎,成菜也更美观。
翔泰酸菜鱼
听我这么说,大家都学会怎么做酸菜鱼了吗?当然如果你嫌麻烦,也可以选择我们的酸菜鱼片!
翔泰酸菜鱼片,方便面版的酸菜鱼。内含酱包、酸菜包、鱼片包。酸菜是精选高山种植的无公害酸菜,二次发酵,更脆香,更健康,让整个汤汁酸爽可口。真正能喝汤的酸菜鱼。赶紧来试试哦!3分钟即可成就一碗美味的酸菜鱼啦!