冬天多吃萝卜,加两斤牛排骨一起烧,吃肉烂的汤香,真馋!
明天是同志,大家在家能做什么吃?北方人喜欢饺子,南方人喜欢汤圆。那么我们四川人喜欢吃什么?每年我家除了煮一锅同志大宝汤外,还烤一锅辛辣香香的无烤牛肉,肉质柔软,糯米十足,不能一次吃一锅!
寒冷的天气是进入同志最突出的特征。到了冬至,开始进入三九寒冬,不仅要注意寒冷和保暖,饮食生活也很重要。
俗话说“三九补一冬,来年无病痛。冬至补一补,一年精气足”。冬至后的这段时间也是进补的最佳时机,特别是身体虚弱的人、中老年人都要适当的滋补一下,调整身体状态,明年身体会更好。
冬至,我们不吃饺子,也不吃汤圆,喜欢炖点药膳鸡汤或是羊肉汤。寒冷的冬天,喝上一碗热乎乎的汤,一天都觉得暖和。今天不分享药膳了,也不吃羊肉了,因为今年的羊肉还挺贵的,家里孩子也不爱吃,于是就做了这锅萝卜烧牛肉,正宗的川式口味,麻辣鲜香,吃着真解馋。
牛腩性温,吃多还容易上火,而白萝卜性寒,两者搭配组合一起,真的的绝配,起到了寒热中和的效果,可谓是相得益彰呀。自己在家做上一锅萝卜烧牛腩,牛肉软烂入味,肉质鲜美,萝卜吸收了肉汤味道,更加入味,鲜香好吃,一锅上桌只剩肉,萝卜很快就吃光。
下面就把这道萝卜烧牛肉的制作过程分享给大家,喜欢的可以试试!
萝卜烧牛肉(川味版)
食材:牛腩2斤,萝卜2斤,生姜1块,干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶,冰糖
调味辣:豆瓣酱,辣椒粉,生抽,盐,胡椒粉
详细做法:买回来的牛腩肉放温水中清洗干净,再放一些水浸泡1小时,最后冲洗干净。白萝卜一个削掉皮,清洗干净备用。
然后将萝卜切菱形块,牛肉切2厘米见方的块,生姜切片
准备一些干辣椒剪小段,辣椒籽去掉不要,1~2个八角,3片香叶,1块桂皮,1小撮花椒,15克左右的冰糖块。
起锅倒适量的食用油,油热后放入生姜和牛肉翻炒,变色后加适量的料酒去腥,翻炒2分钟后加入干辣椒、花椒、沙姜,桂皮,香叶等翻炒香味
然后加入1小勺辣椒粉和豆瓣酱,翻炒上色,炒出香辣味和红油色
再倒入适量的热水,一定要热水哦,以免牛肉遇冷收缩,烧出来就不软糯了。然后放适量的生抽,冰糖下锅,大火煮开炖10分钟,然后转小火炖一个半小时。
牛肉炖好后,放入白萝卜再炖煮20~30分钟,萝卜熟透即可,最后尝下咸淡,放适量的盐,胡椒粉调味即可出锅。
出锅转入温热的砂锅里,放上些香菜,上桌开始享用吧!天寒地冻,来上一锅,热乎乎的下肚,浑身都暖和。
荷妈美食小贴士:
1、这次烧牛腩没有单独焯水,采用冷水浸泡取出多多余的血水,感觉这样烧出来的牛肉挺好吃,软烂又入味。
2、烧牛腩时可以加入几片山楂片,可以让牛腩肉熟得快,缩短烧制时间。
3、牛肉炒好后一定要加热水或是开水,并且一次性加足吗,中途不开锅,小火慢炖,这样牛肉才会软烂又入味。
4、如果没有时间烧牛肉,可以用压力锅将牛肉压熟透,再放萝卜一起烧,这样可以缩短烧制的时间,而且也不会担心牛肉不会软烂了。
5、剩下后汤汁还可以煮面哟,味道超级美味。
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