2017年国庆从广西柳州自驾了一趟稻城亚丁。2018年9月22日-10月5日，从广西柳州出发自驾了一趟川进青出一共14天，两个人住宿吃饭油费景点门票一共花了13000元，算是穷游了。总结一下这两次自驾，为自己以后有机会再次进藏和条友们自驾进藏提供点参考。
一、准备篇
1.车子选择和必备装备：（1）进藏车子最好是涡轮增压，自然吸气的到高原动力减弱太明显了，我的卡罗拉1.6，进川藏线高海拔地区，爬坡基本是二档为主，搞得冷却水都开锅可以煮熟鸡蛋了，在当雄到纳木错的那一段上坡了，甚至夸张到需要一档爬坡。现在进藏路好了，轿车也完全没问题，不过磕底盘是难免的，如果有越野那最好。（2）记得带上铲子，这个打滑、陷泥地超级有用，防滑链也带上，走青藏线出来很容易遇到下雪天气。（3）如果可能最好带两个全尺寸备胎。
2.药品:所需要品太多了，各种感冒、发烧、外伤、清热解毒。但是你记住必须带上止痛药布洛芬，高反头疼的时候来一颗，可以大大缓解，支撑你撤离高海拔地区，下到低海拔高反就自己好了，再后面再上高海拔你就适应了，高反就不那么严重了。
3.带上无人机：好多美景如果用航拍的视角来呈现，那么又有一番别样的景象，关键是发朋友圈很出众啊。
4.进藏时间选择：想看林芝桃花可以选择3月份去，建议避开6-8月份的雨季，雨季进藏不是泥石流就是山体滑坡要不就是落石塌方，碰到一样就很惨了，下雪也别去了，蛮多景点比如纳木错根本去不了。最好是选择雨季刚过，被雨季各种灾害破坏路段修复得差不多的9月中旬开始出发，这时候阳光明媚，进藏好多美景都可以欣赏得到，等你走到西宁出来，刚好国庆，又避开了高峰期。
二、推荐一个从成都出发川进青出17天约9500公里的行程，两个人住宿、吃饭、油费、景点门票约预算15000元，穷游哦，不包括购物，你不要每天大吃大喝就够了。
川进青出路线图
行程安排表
先上个进藏视频，分别是拉林高速、泸定桥、布达拉宫、茶卡盐湖、米拉山、纳木错、七十二拐、山路十八弯、圣象天门、通麦大桥、羊湖。
进藏视频合集
第一天成都市→雅安市→泸定县→康定市（282公里）现在已经有高速直接到泸定县了，进藏行程又轻松好多，到达泸定县就直接杀去泸定桥，有无人机的话可以在离泸定桥较远的停车场里面航拍一组，我就是在泸定桥附近的停车场进行航拍的，你去得太近人多没地方给你操作，也不安全。步行上桥你先看一下桥下的流水，如果没有晕眩的感觉就可以在桥的铁链边上好好感受一下，如果有晕眩的，千万要注意，在中间走走感受一下就行了，在边上我觉得还是很危险的，流水又，因为去年我站在桥上看桥下湍急的流水就晕眩，吓得不敢走边上。看完就直接赶到康定，路上大把好风景。
泸定桥
泸定桥
康定情歌
第二天康定市→雅江市→理塘县→稻城县（418公里），自驾路上尽量早起出发，这样可以尽量避开堵车，被堵在折多山、剪子弯山等高海拔观景台附近，你高反都要发作，318国道上到处都是风景，新都桥、山路十八弯、蓝天白云红草地白塔格桑花，有条件的带上无人机，不一样的视角，逼格高一点。
第三天在稻城亚丁景区玩一天，亚丁被赞得这么火，不到这你都不死心。虽然有点贵，又坑，来了一次绝对不想来第二次。先谈谈我去年的感受吧：哦哟，这个坑真大：1.门票150元；2.大门到景区内扎灌崩的观光车120元；3.从扎灌崩步行十分钟到冲古寺草坪，然后到洛绒牛场的电瓶车80元（这一段别想着走路，后面有的是要你走的路）；4.洛绒牛场到牛奶海往返约8公里，步行免费，马帮往返300元，当天还好我意志坚定，这一段路没被忽悠上去，一帮人上到一半下雨又杀下来，满满的收获是路上的牛马粪。
山路十八弯
红草地
格桑花
亚丁景区大门
第四天稻城→理塘县→巴塘县（405公里），高反在理塘到巴塘这段最严重，特别是今年过垭口堵车一个小时后，头疼的太严重了，到巴塘睡了一觉也没好转，后面在一位同行哥们的建议下，来了一颗布洛芬好了蛮多。所以一定要早起啊，不要被堵在垭口，要不必须高反。
第五天巴塘县→芒康县→左贡县（260公里），芒康有一段很烂的路，一路都在修，一年四季都在修，到处堵，你不早起很可能要堵好久才能会车，最好早上五点出发，避开堵车，这段路被磕了几次底，反正不是新车，也不心疼了。
芒康段烂路
堵车
芒康段美景
芒康段美景
第六天左贡县→八宿县→波密县（416公里），今天主要景点七十二拐、然乌湖和米堆冰川。进藏的时候我只是路过，时间不够，钱也不够，就没有进米堆冰川，然乌湖天气没那么晴，要不也是超美。
七十二拐
然乌湖
然乌湖
然乌湖
米堆冰川景区附近
第七天波密县→林芝市→工布江达县（356公里），今天的主要景点除了沿路风景，还有就是通麦大桥、鲁朗小镇、尼洋河风光带、拉林高速。
通麦大桥
通麦大桥航拍
拉林高速航拍
拉林高速航拍
拉林高速航拍，从林芝镇上高速往拉萨的第一个服务区，在那里停车然后航拍这一段最美拉林高速。
林芝风光
尼洋河风光带
第八天工布江达县→拉萨市（281公里），拉林高速准备接近拉萨有一段高速还是不错的，可以在紧急停车带上停车拍照，不过需要航拍才美，米拉山隧道还没通，所以要走一段318国道翻越米拉山，好冷，待一会儿飞一下无人机就受不了了，赶紧撤。
米拉山
米拉山航拍
第九天在拉萨一日游，一定要去布达拉宫，在美团或者携程上面预约，有导游讲解还是学到蛮多常识的，那天去布达拉宫一大早就下大雨了，没想到中午就天晴了，天气好到爆。
在布达拉宫游玩，导游的讲解真是涨了蛮多知识，原来整个布达拉宫的价值可以买得下半个上海，里面的黄金都是以吨计算的，各种画动不动就是上亿价值；西藏是以单数为吉祥；男的称呼扎西，女的称呼卓玛。
布达拉宫
听导游说以前修路把两座神山劈开了，现在用三座白塔把它们重新连接起来。
布达拉宫
第十天拉萨→羊卓雍措→拉萨→当雄县（346公里），去羊湖的山路区间测速限速30，而且中间还有几处测速点，慢慢上山，在半路观景台上歇歇。看完羊湖就赶紧赶到当雄县住宿。
羊湖
羊湖
第十一天当雄县→纳木错扎西半岛→纳木错圣象天门（180公里）。
第十二天纳木错圣象天门→安多县（400公里），一定要赶到安多县住宿，千万别在那曲住，要不第二天你要到达格尔木很累的，从安多县一大早出发要翻过唐古拉山、昆仑山、可可西里，全程700多公里，又可以避开好多货车，如果你从那曲出发，刚好和很多货车扎堆，这样必须被堵大半夜你也赶不到格尔木。
在当雄记得把油加得满满的，进入纳木错好远路程，可能你还想绕湖一圈，不加满油是很危险的，里面没有加油站，从当雄县城到纳木错景区售票处先买票，如果是晚上进入，就到纳木错景区大门夜间售票处买票，先是到纳木错扎西半岛住宿，晚上看夜景，不过住宿条件很差，公共厕所是旱厕，不分男女，没有门，女同志很不方便，没有热水，冷水还是放在几个罐子里，早上起来冷冷的，被套之类的估计也是好久没换了的，味道很重，所以最好在当雄县开个钟点房洗洗澡，一碗面40元，也不能怪老板，聊了一下老板说店租就要5万一年。
第二天早早起来就往圣象天门赶，去圣象天门要再单独买票，门票80元，因为现在景区关闭，到达售票处的时候还会被拦，你可以从旁边的小路绕过去，售票处这里离景区还远得很，去圣象天门的路很烂，国庆去的时候一个开着普拉多的哥们还劝我返回，说你这卡罗拉去不了，大哥是好心，但我不甘心，照样杀进去，小心点开没事，虽然现在景区暂时关闭了，但是在去圣象天门的路上风景超美，圣象天门进不去，可以放无人机进去看看，国庆在附近放无人机被几个藏民兄弟阻止，和他们瞎扯了一番，又让他们操作了几把，就可以继续飞了，告别的时候他们还提醒我，要是出去他们领导拦车千万不要停，要不无人机视频和相片会被要求删除，其实景区只是用一些石头和木条拦住了，车子肯定是进不去了，如果你沟通能力强的话，和他们值班的兄弟好好聊聊，说不定他们也放你徒步进去喵喵。
纳木错扎西半岛夜景
纳木错扎西半岛夜景
前往圣象天门路上
前往圣象天门路上
前往圣象天门路上
前往圣象天门路上
前往圣象天门路上
圣象天门景区关了
到达圣象天门的时候已是下午，天气不好了，中午太阳最辣的时候就是最美的风景
到达圣象天门的时候已是下午，天气不好了
第十三天安多县→唐古拉山→长江源→五道梁→昆仑山口→格尔木（694公里），特别强调，今天赶紧起早出发，最晚五点半就要起来了，避开大货车，这段青藏线经常堵车，运气好你堵个2、3小时，运气不好十几二十个小时都有，特别是下雪的话，载重大货车上坡走不动直接停车道上更加堵，所以早早起来赶紧走，沿途都是好风景，翻越唐古拉山到达可可西里自然保护区就可以看到藏羚羊了，一路上波浪路、路中间还突然冒出一个小凸山，所以开车要特别谨慎，不要看见路直直的开得快快的，还有就是准备防滑链，那晚上才下了一点点雪，我上坡就狂打滑。
唐古拉山附近下雪堵车
出西藏了
出西藏了
第十四天格尔木→海西蒙古族藏族自治州→茶卡镇（517公里）。
第十五天在茶卡盐湖一日游，去看茶卡盐湖必须是天蓝蓝，万里无云的天气去才有网上的效果。这次去没遇到好的天气，只能忍着转一圈了。
天气不好时的茶卡盐湖
第十六天茶卡镇→青海湖环湖游→西宁市（500公里），看完青海湖你就可以返程从西宁回成都了（一路上看湖看到想吐，再加上当时青海湖下雪，就直接返程没去青海湖了）。
第十七天西宁市→成都市（1177公里）
青海湖游览图