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400米自由泳累
自由泳是众多游泳动作当中的一种，同时也是比较累的一种，自由泳对体力的要求比较高。
很多人在学习自由泳的时候会觉得相比于其他的游泳姿势，其实这种情况多半是因为自由泳的方式或者姿势不对，主要原因表现在以下几个方面。
呼吸不到位：缺氧造成。
动作不放松：不到位，游的太紧，没打开动作。
相信读者朋友经过小编一番耐心的解答已经对“400米自由泳累不累”已经有较深的了解，若还存在疑惑可通过站内搜索找到答案。
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